在“筑梦新时代 巾帼展风采”的主题引领下，为迎接第115个国际三八妇女节的到来，商贸系精心组织了一场“教师心理健康讲座”。2月28日下午，活动在物流实训中心的京东数字经济产业学院隆重举行，商贸系工会的女教师们积极参与。

本次讲座旨在帮助女教师们更好地关注自身心理健康，提升生活品质，展现新时代女性的风采。首先，讲座详细介绍了教师心理健康的现状和重要性，分析了教师面临的心理压力来源，使在座教师对心理健康有了更深入的认识。接着，讲座围绕“如何面对压力管理情绪”展开，结合实际案例，分享了实用的心理调适方法，帮助教师们在面对压力时保持良好的心态。最后，讲座聚焦“教师人生有智慧”，引导女教师们在繁忙的工作之余，学会关爱自己，智慧地经营人生，实现家庭与事业的平衡。

活动现场，女教师们认真聆听，积极参与互动，纷纷表示此次讲座受益匪浅。接下来，我校还将开展更多丰富多彩的活动，为广大女教师提供更多关爱和支持，充分展现新时代女性的风采。

在这个特殊的节日里，我们衷心祝愿每一位女教师都能在教育事业的天空中翱翔，绽放出更加耀眼的光彩。让我们一起为梦想而努力，为教育事业贡献巾帼力量，共同迎接更加美好的明天！妇女节快乐，向每一位了不起的巾帼英雄致敬！